Január 12-18. | Január 12.Hétfő | Január 13.Kedd | Január 14.Szerda | Január 15.Csütörtök | Január 16.Péntek | Január 17.Szombatszállítás pénteken |
|---|---|---|---|---|---|---|
Költség Tudatos (A1) Egytálételek: 200-300 g | Költség Tudatos (A1) Flekken csirkefalatok, burgonyapüré Kalória: 456 Szénhidrát: 38 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 0,8 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 5,2 g Fehérje: 28 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, olaj, margarin, fûszerek, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 3210 Ft | Költség Tudatos (A1) Szerb barnarizseshús (sertés),
csemege uborkával
*F* Kalória: 547 Szénhidrát: 47 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 1,3 g Zsír: 27 g Ebből telített zsír: 3,9 g Fehérje: 24 g Összetevők: sertéscomb, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), barna rizs , Házi lecsó (paprika, paradicsom, NA Benzonát (tartósítószer az alapanyagban)), V.hagyma, olaj, f.hagyma, só, f.paprika - + 3160 Ft | Költség Tudatos (A1) Tárkonyos palócos csirkeragu,
fõtt szarvacska Kalória: 502 Szénhidrát: 66 g Ebből cukor: 1,3 g Só: 0,6 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 3,3 g Fehérje: 27 g Összetevők: csirkecombfilé, C..tészta, zöldbab, V.hagyma, Plan tejszín, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), f.paprika, bors, tárkony, babérlevél - + 3080 Ft | Költség Tudatos (A1) Rakott cukkini (csirkés-paradicsompürés)
*F* Kalória: 526 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 1 g Só: 2,4 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 6,9 g Fehérje: 28 g Összetevők: cukkini, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, rizs, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, só, rizsliszt, Sörélesztõpehely, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna - + 3090 Ft | Költség Tudatos (A1) Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fûszerezéssel,
rizi-bizi
*F* Kalória: 464 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 1,2 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 3,5 g Fehérje: 31 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, sárgarépa, zöldborsó, olaj, Tacco fûszerkeverék, só, fûszerek (petrezselyem), bors - + 3110 Ft | Költség Tudatos (A1) Palóc pecsenye (sertés),
párolt rizsköret
*F* Kalória: 539 Szénhidrát: 60 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 0,6 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 4,5 g Fehérje: 32 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, rizsliszt, O.M.liszt, olaj, f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, f.paprika - + 3210 Ft |
Midi B1 (B1) Egytálételek: 200-300 g | Midi B1 (B1) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
zöldborsós rizs
*F* Kalória: 603 Szénhidrát: 87 g Ebből cukor: 27,6 g Só: 2 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 1,8 g Fehérje: 33 g Összetevők: csirkem.filé, zöldborsó, rizs, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 3940 Ft | Midi B1 (B1) Provance-i õszibarackos csirkemell,
kemencés burgonya Kalória: 445 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 0,9 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 6,4 g Fehérje: 29 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, õ.barack, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), borsikafû, bazsalikom, tárkony, fûszer, fûszer - + 3970 Ft | Midi B1 (B1) Sült sertésoldalas,
hagymás törtburgonya Kalória: 853 Szénhidrát: 35 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 0,8 g Zsír: 64 g Ebből telített zsír: 28 g Fehérje: 30 g Összetevők: burgonya, sertés oldalas, V.hagyma, olaj, só, fûszerek (petrezselyem), bors, oregánó, f.paprika, fûszer, fûszer, f.hagyma, szárított vöröshagyma - + 4090 Ft | Midi B1 (B1) Afrikai harcsafilékockák roston sütve,
forgatott burgonya margarinnal sütve Kalória: 427 Szénhidrát: 38 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 0,2 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 5,7 g Fehérje: 25 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, margarin, olaj, f.hagyma, Hal fûszerkeverék, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4210 Ft | Midi B1 (B1) Brassói aprópecsenye sertéshúsból Kalória: 657 Szénhidrát: 53 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 0,8 g Zsír: 34 g Ebből telített zsír: 4,9 g Fehérje: 28 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 3840 Ft | Midi B1 (B1) Gyros csirkefalatok,
steak burgonya,
ketchup Kalória: 528 Szénhidrát: 43 g Ebből cukor: 5 g Só: 0,7 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 4,1 g Fehérje: 31 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, olaj, Ketchup kis zacskós (tartósítószer az alapanyagban), f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, kömény, oregánó - + 4210 Ft |
Cukormentes Midi (C1) Zóna adagú főétel | Cukormentes Midi (C1) Muszaka-sertéshúsból
*F* Kalória: 643 Szénhidrát: 37 g Ebből cukor: 1,2 g Só: 1,8 g Zsír: 43 g Ebből telített zsír: 11,1 g Fehérje: 24 g Összetevők: sertéscomb, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, padlizsán, paradicsom, olaj, húsleves alaplé (Sertéscsont, karalábé, zeller (zeller), petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, olaj, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), f.hagyma, só, fûszer, fûszer, bors - + 4080 Ft | Cukormentes Midi (C1) Panko bundás pulykamell,
Károlyi saláta Kalória: 918 Szénhidrát: 45 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 2,3 g Zsír: 65 g Ebből telített zsír: 11,8 g Fehérje: 29 g Összetevők: pulykam.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zöldpaprika, burgonya, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), paradicsom, Panko morzsa D. (O.M.liszt, víz, olaj, élesztõ , só, min.cukor), fejes saláta, olaj, O.M.liszt, pet.zöld, rizsliszt, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors - + 3990 Ft | Cukormentes Midi (C1) Tökmagbundában rántott sertéskaraj párizsiasan,
grillezett hét zöldségköret
*F* Kalória: 555 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 3,9 g Só: 0,6 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 5,5 g Fehérje: 34 g Összetevők: sertéskaraj, zöldborsó, kukorica, brokkoli, sárgarépa, karfiol, prit.paprika, zöldbab, olaj, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4090 Ft | Cukormentes Midi (C1) Szaftos zöldborsós sertésragu,
párolt quinoa brokkolival
*F* Kalória: 570 Szénhidrát: 46 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 1,1 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 4,5 g Fehérje: 30 g Összetevők: víz, Brokkoli szitálék, sertéscomb, quinoa, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, kömény - + 3970 Ft | Cukormentes Midi (C1) Lenmagbundás pulykamellfilé párizsiasan,
házi tésztasaláta pritaminpaprikával és retekkel Kalória: 675 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 0,7 g Zsír: 39 g Ebből telített zsír: 6,9 g Fehérje: 33 g Összetevők: pulykam.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), C. tészta, retek, prit.paprika , csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), lenmag, Chef liszt, olaj, O.M.liszt, rizsliszt, tojáspótló por, l.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4380 Ft | |
Főzelékek feltéttel (F) 1 adag főzelék | Főzelékek feltéttel (F) Lencsefõzelék, Sertéspörkölt Kalória: 777 Szénhidrát: 68 g Ebből cukor: 2,8 g Só: 1 g Zsír: 33 g Ebből telített zsír: 5,2 g Fehérje: 49 g Összetevők: sertéscomb, lencse, V.hagyma, rizsliszt, paprika, olaj, f.hagyma, mustár, só, min.cukor, f.paprika, bors, kömény, babérlevél - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Nagyi burgonyafõzeléke, Csirkeburger falatok Kalória: 581 Szénhidrát: 59 g Ebből cukor: 2 g Só: 2,4 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 4,3 g Fehérje: 32 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, rizsliszt, olaj, Plan tejszín, V.hagyma, spec. morzsa, ecet, bors, só, tojáspótló por, babérlevél, kömény - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Sárgarépás zöldborsófõzelék,
sült virslikarikák Kalória: 389 Szénhidrát: 45 g Ebből cukor: 8,8 g Só: 1,8 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 4,5 g Fehérje: 18 g Összetevők: baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), sárgarépa, zöldborsó, rizsliszt, kókusztejszín, olaj, kristálycukor I. - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Grillezett gyömbéres gyümölcsmártás,
grillezett csirkemellfalatok Kalória: 253 Szénhidrát: 36 g Ebből cukor: 6,1 g Só: 0,2 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 17 g Összetevők: csirkem.filé, alma, meggy befõtt, kivi, õszibarack befõtt, kristálycukor I., Plan tejszín, spec. puding (eper), olaj, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), gyömbér, tápiókakeményítõ - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Kapros-gyalult tökfõzelék, Párolt sertéskaraj kakukkfûvel Kalória: 606 Szénhidrát: 31 g Ebből cukor: 10,2 g Só: 3,5 g Zsír: 33 g Ebből telített zsír: 7,9 g Fehérje: 42 g Összetevők: tök, sertéskaraj, olaj, rizsliszt, Plan tejszín, kristálycukor I., V.hagyma, só, ecet, fûszer, kapor - + 3290 Ft | |
Levesek (L) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Levesek (L) Daragaluskaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 234 Szénhidrát: 21 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 0,7 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 1,7 g Fehérje: 2 g Összetevők: húsleves alap zöldségekkel adagolva (Sertéscsont, petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, olaj, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors (zeller)), daragaluska (víz, kukoricadara, olaj, fûszerkeverék (petrezselyem), só, bors), bors - + 1970 Ft | Levesek (L) Lecsókrémleves krutonnal
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 224 Szénhidrát: 27 g Ebből cukor: 1 g Só: 0,6 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 6 g Fehérje: 3 g Összetevők: Házi lecsó (paprika, paradicsom, NA Benzonát (tartósítószer az alapanyagban)), plan tejszín, kruton, V.hagyma, rizsliszt, olaj, füstölt íz, só, bors - + 2370 Ft | Levesek (L) Zöldséges húsgombócleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 481 Szénhidrát: 45 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 1,8 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 3,8 g Fehérje: 24 g Összetevők: Zöldségleves alap (petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, olaj, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerek (petrezselyem) (zeller)), Húsgombóc (sertéslapocka, spec. morzsa, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna, só) - + 2570 Ft | Levesek (L) Minestrone leves kagylótésztával
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 301 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 0,9 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 4,4 g Fehérje: 8 g Összetevők: burgonya, fehérbab száraz, paradicsompüré, cukkini, sárgarépa, füstölt szalonna, olaj, karalábé, petr.gyökér, V.hagyma, Tóthék tésztája, f.hagyma, zeller zöldje (zeller), só, oregánó, bazsalikom, bors - + 1970 Ft | Levesek (L) Alföldi gulyásleves (sertéshússal)
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 367 Szénhidrát: 30 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 1 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 2,7 g Fehérje: 13 g Összetevők: sertéscomb, burgonya, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), V.hagyma, petr.gyökér, sárgarépa, olaj, zeller (zeller), paprika, paradicsom, f.hagyma, só, f.paprika, babérlevél, bors, kömény - + 2570 Ft | Levesek (L) Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 189 Szénhidrát: 31 g Ebből cukor: 1 g Só: 0,5 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 2 g Összetevők: húsleves alap zöldségekkel adagolva (Sertéscsont, petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, olaj, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors (zeller)), Tóthék tésztája - + 1890 Ft |
Vegán levesek (VL) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Vegán levesek (VL) Tiroli gombaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 147 Szénhidrát: 22 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 1 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0,3 g Fehérje: 6 g Összetevők: gomba, sárgarépa, petrezselyemgyökér, rizsliszt, Tóthék tésztája, V.hagyma, olaj, fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, oregánó, fûszer - + 1900 Ft | Vegán levesek (VL) Gazdag zöldségleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 192 Szénhidrát: 21 g Ebből cukor: 0,8 g Só: 0,5 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 1,2 g Fehérje: 8 g Összetevők: sárgarépa, petr.gyökér, karalábé, kelbimbó, olaj, kínai kel, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), pet.zöld, f.hagyma, só, bors - + 1900 Ft | Vegán levesek (VL) Habart burgonyaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 293 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 1,1 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 1,8 g Fehérje: 4 g Összetevők: burgonya, rizsliszt, sárgarépa, petrezselyemgyökér, olaj, Plan tejszín, V.hagyma, ecet, só, fûszerek (petrezselyem), babérlevél - + 1980 Ft | Vegán levesek (VL) Sült tésztaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 156 Szénhidrát: 24 g Ebből cukor: 1 g Só: 1,1 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 1 g Összetevők: petrezselyemgyökér, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, só, pet.zöld, majoránna, babérlevél - + 1780 Ft | Vegán levesek (VL) Csokipudingos meggyleves (Óvatosan fogyassza magot tartalmazhat!)
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 349 Szénhidrát: 75 g Ebből cukor: 15,3 g Só: 0,1 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 1,6 g Fehérje: 3 g Összetevők: meggy befõtt, citrom, Plan tejszín, kristálycukor I., spec. puding (kakaó), rizsliszt, fahéj, szegfûszeg - + 2380 Ft | |
Ínyenc-A (A) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-A (A) Flekken csirkefalatok, burgonyapüré Kalória: 632 Szénhidrát: 50 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 1 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 7,2 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, olaj, margarin, fûszerek, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4490 Ft | Ínyenc-A (A) Szerb barnarizseshús (sertés),
csemege uborkával
*F* Kalória: 781 Szénhidrát: 67 g Ebből cukor: 1 g Só: 1,8 g Zsír: 39 g Ebből telített zsír: 5,5 g Fehérje: 35 g Összetevők: sertéscomb, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), barna rizs , Házi lecsó (paprika, paradicsom, NA Benzonát (tartósítószer az alapanyagban)), V.hagyma, olaj, f.hagyma, só, f.paprika - + 4380 Ft | Ínyenc-A (A) Tárkonyos palócos csirkeragu,
fõtt szarvacska Kalória: 705 Szénhidrát: 92 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 0,9 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 4,7 g Fehérje: 38 g Összetevők: csirkecombfilé, C..tészta, zöldbab, V.hagyma, Plan tejszín, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), f.paprika, bors, tárkony, babérlevél - + 4170 Ft | Ínyenc-A (A) Rakott cukkini (csirkés-paradicsompürés)
*F* Kalória: 752 Szénhidrát: 72 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 3,4 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 9,9 g Fehérje: 40 g Összetevők: cukkini, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, rizs, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, só, rizsliszt, Sörélesztõpehely, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna - + 4310 Ft | Ínyenc-A (A) Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fûszerezéssel,
rizi-bizi
*F* Kalória: 630 Szénhidrát: 59 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 1,6 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 4,7 g Fehérje: 42 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, sárgarépa, zöldborsó, olaj, Tacco fûszerkeverék, só, fûszerek (petrezselyem), bors - + 4390 Ft | Ínyenc-A (A) Palóc pecsenye (sertés),
párolt rizsköret
*F* Kalória: 762 Szénhidrát: 84 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 0,8 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 6,5 g Fehérje: 45 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, rizsliszt, O.M.liszt, olaj, f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, f.paprika - + 4580 Ft |
Ínyenc-B (B) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-B (B) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
zöldborsós rizs
*F* Kalória: 854 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 39,3 g Só: 2,8 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 47 g Összetevők: csirkem.filé, zöldborsó, rizs, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 4610 Ft | Ínyenc-B (B) Provance-i õszibarackos csirkemell,
kemencés burgonya Kalória: 628 Szénhidrát: 71 g Ebből cukor: 3,3 g Só: 1,3 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 9,2 g Fehérje: 42 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, õ.barack, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), borsikafû, bazsalikom, tárkony, fûszer, fûszer - + 4690 Ft | Ínyenc-B (B) Sült sertésoldalas,
hagymás törtburgonya Kalória: 1218 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 2 g Só: 1,1 g Zsír: 91 g Ebből telített zsír: 40 g Fehérje: 43 g Összetevők: burgonya, sertés oldalas, V.hagyma, olaj, só, fûszerek (petrezselyem), bors, oregánó, f.paprika, fûszer, fûszer, f.hagyma, szárított vöröshagyma - + 4780 Ft | Ínyenc-B (B) Afrikai harcsafilékockák roston sütve,
forgatott burgonya margarinnal sütve Kalória: 599 Szénhidrát: 53 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 0,2 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 7,9 g Fehérje: 35 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, margarin, olaj, f.hagyma, Hal fûszerkeverék, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4910 Ft | Ínyenc-B (B) Brassói aprópecsenye sertéshúsból Kalória: 939 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,1 g Zsír: 49 g Ebből telített zsír: 7 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 4670 Ft | Ínyenc-B (B) Gyros csirkefalatok,
steak burgonya,
ketchup Kalória: 738 Szénhidrát: 59 g Ebből cukor: 5,8 g Só: 0,9 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 5,9 g Fehérje: 44 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, olaj, Ketchup kis zacskós (tartósítószer az alapanyagban), f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, kömény, oregánó - + 4780 Ft |
legjobb árú (LJ) Egytálételek: 300-400 g | legjobb árú (LJ) Sertéspörkölt,
fõtt szarvacska Kalória: 832 Szénhidrát: 84 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 1 g Zsír: 39 g Ebből telített zsír: 5,8 g Fehérje: 33 g Összetevők: sertéscomb, C..tészta, V.hagyma, olaj, paprika, f.hagyma, só, f.paprika, bors, kömény - + 4360 Ft | legjobb árú (LJ) Budapest csirkeszelet,
sós burgonya Kalória: 477 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 3,9 g Só: 1,7 g Zsír: 8 g Ebből telített zsír: 1,8 g Fehérje: 41 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, sertésmáj, gomba, zöldborsó, V.hagyma, rizsliszt, olaj, fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika - + 4210 Ft | legjobb árú (LJ) Mákos guba Kalória: 1009 Szénhidrát: 148 g Ebből cukor: 72,7 g Só: 0,9 g Zsír: 39 g Ebből telített zsír: 14,3 g Fehérje: 13 g Összetevők: vaníliasodó (víz, Plan tejszín, kristálycukor I., spec. puding (vanília)), mákos tekercs (Schär liszt (Szóját ny. tartalmazhat), víz, mák, Barnacukor, margarin, Old Millers Psyllium rost, rum aroma (tartósítószer az alapanyagban), élesztõ , citrom, só) - + 3990 Ft | legjobb árú (LJ) Szaftos zöldborsós sertésragu,
párolt rizsköret Kalória: 816 Szénhidrát: 78 g Ebből cukor: 3 g Só: 1,5 g Zsír: 37 g Ebből telített zsír: 5,6 g Fehérje: 35 g Összetevők: sertéscomb, rizs, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, kömény - + 4290 Ft | legjobb árú (LJ) Növényi túrós csusza (pirított szalonnával) Kalória: 773 Szénhidrát: 105 g Ebből cukor: 5,1 g Só: 1 g Zsír: 36 g Ebből telített zsír: 14,7 g Fehérje: 9 g Összetevők: Tóthék tésztája, hamis hamis túró (víz, köles, l.hagyma, mustár, Plan tejszín, olaj, só, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Plan tejszín, füstölt szalonna, olaj - + 4260 Ft | |
Cukormentes Ínyenc (C) 1 adag főétel | Cukormentes Ínyenc (C) Muszaka-sertéshúsból
*F* Kalória: 919 Szénhidrát: 52 g Ebből cukor: 1,7 g Só: 2,6 g Zsír: 62 g Ebből telített zsír: 15,9 g Fehérje: 34 g Összetevők: sertéscomb, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, padlizsán, paradicsom, olaj, húsleves alaplé (Sertéscsont, karalábé, zeller (zeller), petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, olaj, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), f.hagyma, só, fûszer, fûszer, bors - + 4810 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Panko bundás pulykamell,
Károlyi saláta Kalória: 1311 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 4,5 g Só: 3,3 g Zsír: 93 g Ebből telített zsír: 16,8 g Fehérje: 42 g Összetevők: pulykam.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zöldpaprika, burgonya, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), paradicsom, Panko morzsa D. (O.M.liszt, víz, olaj, élesztõ , só, min.cukor), fejes saláta, olaj, O.M.liszt, pet.zöld, rizsliszt, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors - + 4760 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Tökmagbundában rántott sertéskaraj párizsiasan,
grillezett hét zöldségköret
*F* Kalória: 787 Szénhidrát: 56 g Ebből cukor: 5,4 g Só: 0,8 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 7,9 g Fehérje: 49 g Összetevők: sertéskaraj, zöldborsó, kukorica, brokkoli, sárgarépa, karfiol, prit.paprika, zöldbab, olaj, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4830 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Szaftos zöldborsós sertésragu,
párolt quinoa brokkolival
*F* Kalória: 814 Szénhidrát: 65 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 1,5 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 6,5 g Fehérje: 43 g Összetevők: víz, Brokkoli szitálék, sertéscomb, quinoa, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, kömény - + 4710 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Lenmagbundás pulykamellfilé párizsiasan,
házi tésztasaláta pritaminpaprikával és retekkel Kalória: 964 Szénhidrát: 60 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 1,1 g Zsír: 55 g Ebből telített zsír: 9,9 g Fehérje: 47 g Összetevők: pulykam.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), C. tészta, retek, prit.paprika , csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), lenmag, Chef liszt, olaj, O.M.liszt, rizsliszt, tojáspótló por, l.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4910 Ft | |
Vegán főételek (V) Egytálételek: 350-450 g | Vegán főételek (V) Zöldségpörkölt,
házi nokedli,
csemege uborkával Kalória: 475 Szénhidrát: 93 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 1,9 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 0,6 g Fehérje: 11 g Összetevők: rizsliszt, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), sárgarépa, petrezselyemgyökér, gomba, zöldbab, O.M.liszt, V.hagyma, olaj, tojáspótló por, só, f.hagyma, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény, f.paprika - + 4090 Ft | Vegán főételek (V) Nagyi burgonyafõzeléke, brokkolifasírtgolyók Kalória: 478 Szénhidrát: 67 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 1,6 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, brokkoli, olaj, spec. morzsa, V.hagyma, rizsliszt, Plan tejszín, f.hagyma, só, f.paprika, ecet, tojáspótló por, kömény, bors, babérlevél, pet.zöld - + 3690 Ft | Vegán főételek (V) Tárkonyos zöldbabragu, fõtt szarvacska Kalória: 544 Szénhidrát: 98 g Ebből cukor: 1,7 g Só: 0,8 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 2,3 g Fehérje: 11 g Összetevők: zöldbab, C..tészta, V.hagyma, Plan tejszín, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), f.paprika, bors, tárkony, babérlevél - + 4460 Ft | Vegán főételek (V) Rántott növényi sajt,
forgatott burgonya margarinnal sütve Kalória: 1056 Szénhidrát: 129 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 3,4 g Zsír: 55 g Ebből telített zsír: 29,9 g Fehérje: 7 g Összetevők: burgonya, növényi sajt, spec. morzsa, margarin, Chef liszt, olaj, f.hagyma, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4710 Ft | Vegán főételek (V) Kapros-gyalult tökfõzelék, Magyaros vegafasírtgolyók Kalória: 1166 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 11,3 g Só: 2,9 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 2,7 g Fehérje: 15 g Összetevők: tök, víz, fasírtpot magyaros (petrezselyem), Plan tejszín, rizsliszt, olaj, kristálycukor I., V.hagyma, ecet, só, kapor - + 3820 Ft | |
Mindig nyerő (JJ) Egytálételek: 300-400 g | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 890 Szénhidrát: 138 g Ebből cukor: 35,9 g Só: 2,3 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 44 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 4790 Ft | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
kemencés burgonya Kalória: 867 Szénhidrát: 125 g Ebből cukor: 38,2 g Só: 2,2 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 44 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, tápiókakeményítõ, sütõpor - + 4790 Ft | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
tört burgonya Kalória: 933 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 38 g Só: 3,3 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 4,7 g Fehérje: 44 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, margarin, Plan tejszín, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors, sütõpor - + 4790 Ft | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 890 Szénhidrát: 138 g Ebből cukor: 35,9 g Só: 2,3 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 44 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 4790 Ft | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
rizi-bizi
*F* Kalória: 870 Szénhidrát: 129 g Ebből cukor: 37,9 g Só: 2,8 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 46 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, sárgarépa, zöldborsó, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors, sütõpor - + 4790 Ft | |
Tésztavarázs (KK) Itt mindig tésztaféléket választhatsz. | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | |
Heti Testőr (HT) Egytálételek: 350-450 g | Heti Testőr (HT) Flekken csirkefalatok,
Mediterrán saláta pirított sonkadarabokkal Kalória: 593 Szénhidrát: 12 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 5,6 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 10,9 g Fehérje: 43 g Összetevők: csirkecombfilé, paprika, paradicsom, füstölt sonka, fejes saláta, citrom, olaj, V.hagyma, olíva o., póréhagyma, só, fûszerek, majoránna, oregánó - + 4790 Ft | Heti Testőr (HT) Fûszeres csirkemell pácolva,
kemencés zöldségek burgonya nélkül Kalória: 377 Szénhidrát: 17 g Ebből cukor: 0,8 g Só: 2,6 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 2,3 g Fehérje: 27 g Összetevők: csirkem.filé, karfiol, zeller (zeller), gomba, bébirépa, cukkini, olaj, paradicsompüré, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), gulyáskrém (tartósítószer az alapanyagban), f.hagyma, görög fûszerkeverék (só, f.hagyma, bazsalikom, oregánó, f.paprika, fûszer, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, babérlevél (Naglutamát)), Füstölt só, Kentucky fûszer (Naglutamát), bors, fûszer - + 4760 Ft | Heti Testőr (HT) Tárkonyos palócos csirkeragu,
párolt karfiolrizs quinoával Kalória: 444 Szénhidrát: 39 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 1,1 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 4,2 g Fehérje: 38 g Összetevők: víz, karfiol, csirkecombfilé, zöldbab, V.hagyma, quinoa, Plan tejszín, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), f.paprika, bors, tárkony, babérlevél - + 4620 Ft | Heti Testőr (HT) Afrikai harcsafilékockák roston sütve,
francia saláta,
fûszeres karotta zóna Kalória: 566 Szénhidrát: 13 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 0,5 g Zsír: 40 g Ebből telített zsír: 6,6 g Fehérje: 32 g Összetevők: bébirépa, Afrikai harcsafilé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), alma, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), zöldborsó, sárgarépa, olaj, margarin, Hal fûszerkeverék, fûszerek (petrezselyem), f.hagyma, pet.zöld, lestyán - + 4970 Ft | Heti Testőr (HT) Lenmagbundás pulykamellfilé párizsiasan, grillezett zöldségek FN Kalória: 570 Szénhidrát: 45 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 1,1 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 2,8 g Fehérje: 51 g Összetevők: pulykam.filé, gomba, cukkini, paradicsom, tök, padlizsán, lenmag, olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, só, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4990 Ft |
